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 Betreff des Beitrags: Re: keko trainiert für 200L und 400F
BeitragVerfasst: 16 Jun 2016 14:59 
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28.2km Rad, 0h52'49''

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 Betreff des Beitrags: Re: keko trainiert für 200L und 400F
BeitragVerfasst: 20 Jun 2016 12:24 
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24.4km Rad, 0h57'58''

Vielleicht klappt es ja dieses Jahr mit ein wenig Schwimmen und Radfahren. Dann kann ich im Winter mit dem Laufen wieder anfangen und nächstes Jahr einen Triathlon machen. Schaumama.... :lookaroun:

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 Betreff des Beitrags: Re: keko trainiert für 200L und 400F
BeitragVerfasst: 23 Jul 2016 08:59 
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 Betreff des Beitrags: Re: keko trainiert für 200L und 400F
BeitragVerfasst: 26 Jul 2016 07:37 
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 Betreff des Beitrags: Re: keko trainiert für 200L und 400F
BeitragVerfasst: 26 Jul 2016 07:37 
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 Betreff des Beitrags: Re: keko trainiert für 200L und 400F
BeitragVerfasst: 21 Aug 2016 08:16 
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20' Schwimmen von Cassis in Richtung Marseille (mal so ganz grob).
Ich wollte eigentlich ein wenig länger schwimmen, sah dann aber unter mir einen bunten Fischschwarm und blieb an ihm hängen. Vorher hatte ich eine halbe Flasche Rosé geleert und so ließ ich mich noch eine Weile im Meer umhertreiben: unter mir die Fische, über mir die Sonne und in mir der Luberon. So möchte man doch sterben...

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 Betreff des Beitrags: Re: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 21 Aug 2016 10:32 
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Das klingt gut.

Den idealen Punkt um zu Sterben wünschen wir uns wohl alle. Selten bekommen wir ihn am Ende. Genieß den Urlaub und alles was dazu gehört!

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12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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 Betreff des Beitrags: Re: keko trainiert für 200L und 400F
BeitragVerfasst: 17 Sep 2016 18:15 
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 Betreff des Beitrags: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 12 Nov 2016 00:02 
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 Betreff des Beitrags: Re: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 12 Nov 2016 20:30 
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Superkompensation hatteste ja genug nach dem letzten Schwimmen am 17. September... :ditsch :lol:

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 Betreff des Beitrags: Re: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 12 Nov 2016 22:53 
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glaurung hat geschrieben:
Superkompensation hatteste ja genug nach dem letzten Schwimmen am 17. September... :ditsch :lol:


Hey, ich bluff natürlich nur und schreib nicht alles auf. Die Konkurrenz darf nicht alles wissen :smokin:

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 Betreff des Beitrags: Re: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 12 Nov 2016 22:55 
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keko hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
Superkompensation hatteste ja genug nach dem letzten Schwimmen am 17. September... :ditsch :lol:


Hey, ich bluff natürlich nur und schreib nicht alles auf. Die Konkurrenz darf nicht alles wissen :smokin:


Du meinst, Klugschnacker darf nicht alles wissen? :lol:

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 Betreff des Beitrags: Re: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 12 Nov 2016 22:57 
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glaurung hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
Superkompensation hatteste ja genug nach dem letzten Schwimmen am 17. September... :ditsch :lol:


Hey, ich bluff natürlich nur und schreib nicht alles auf. Die Konkurrenz darf nicht alles wissen :smokin:


Du meinst, Klugschnacker darf nicht alles wissen? :lol:


Dem habe ich doch schon meine Bestzeiten vorgeworfen. Mein Diplomzeugnis wollte ich ihm auch schon vor die Füsse werfen. :laugh:

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 Betreff des Beitrags: Re: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 12 Nov 2016 22:59 
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keko hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
Superkompensation hatteste ja genug nach dem letzten Schwimmen am 17. September... :ditsch :lol:


Hey, ich bluff natürlich nur und schreib nicht alles auf. Die Konkurrenz darf nicht alles wissen :smokin:


Du meinst, Klugschnacker darf nicht alles wissen? :lol:


Dem habe ich doch schon meine Bestzeiten vorgeworfen. Mein Diplomzeugnis wollte ich ihm auch schon vor die Füsse werfen. :laugh:


Ja. Du bist ja auch so einer, der die akademische Intelligenz in den Foren vertritt. :lol:
Ich gehör da ja theoretisch auch dazu. :laugh:

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 Betreff des Beitrags: Re: kekos Training für den Hausgebrauch
BeitragVerfasst: 12 Nov 2016 23:04 
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Ich bin fürs Leute ankacken zuständig, die sich dann verabschieden, da muss man die Intelligenz auch mal außen vor lassen :D.

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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


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