Volkeree hat geschrieben:
Schwimmen: ~ 35min
Rad: mit einem ~ 36er Schnitt wäre ich zufrieden
Laufen: hoffe auf sub 1:30
Schwimmen: konservative Schätzung: 36min
Radeln: 2:10h (37er Schnitt)
Laufen: schwer einzuschätzen, da ich ewig keine 20km mehr gelaufen bin.
01:35 sollte aber machbar sein. Aber in den restlichen 2 Wochen kann ich ja noch gut 6x Laufen gehen. Damit kann ich schon nochmals was rausreissen, da die Laufform bei mir immer sehr schnell wieder kommt. D.h. eventuellst könnte ich etwas schneller sein als 01:35,
wenn ich nicht platze.
Volkeree hat geschrieben:
Sonntag standen bei mir 42 min für 10,3 km auf der Ergebnisliste
Krieg ich derzeit definitiv nicht hin. Am Rothsee hatte ich 44:28 auf 10km. Aber wie gesagt: In den 2 Wochen geht noch was.
Volkeree hat geschrieben:
Und, lohnt sich die Schinderei voraussichtlich?
Wie Du siehst, könnte es vielleicht sogar spannend werden. Ich schätze aber, Du hast die Nase leicht vorne.
Volkeree hat geschrieben:
PMP wird dann aber auch ne ganz schön harte Nuss.
Wahrscheinlich schon. Ich hab ihn nach der Challenge direkt nach meinem Radpart mal getroffen und mich mit ihm kurz unterhalten. Im Moment schwimmt er wahrscheinlich auch besser als wir zwei. Laufen kann er ja sowieso............