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Klasse Bericht!!

Mich berührt der Bericht zutiefst. Zum einen, weil ich jetzt noch mehr weiß, was Nils aufgebracht hat, um mir - um uns - zu diesem gemeinsamen Finish zu bringen und zum anderen, weil ich im Nachhinein merke, daß ich schon sehr auf mich fokussiert war und vieles um mich herum nicht wahrgenommen habe. Wie konnte mir entgehen, daß es Nils so schlecht ging? Und natürlich hab ich auch meinen Tag nochmal erlebt und gespiegelt bekommen. Es war großartig - und Nils, ich kann nur einmal mehr danke sagen für den Support und die großartige Unterstützung über den Marathon.

@Christian: ich hab gestrahlt - fast die ganze Strecke - und ich strahle immer noch, wenn ich auf das blaue Band blicke. Es war ein wunderbarer Tag.

Kann ich mir nur anschließen - toll geschrieben ! Danke !

Und der ganzen Staffel noch (zwar spät) meine Glückwünsche!

Viele Grüße

Andy

Danke für eure Anteilnahme

Kommt es im Bericht so krass rüber? Bin ein Mann und leide gerne
Die Halsschmerzen vorher haben einfach nur stark an meiner Psyche gezerrt, weil ich Angst hatte, nicht starten zu können.
Am Tag selber habe ich mir Sorgen um mein Herz gemacht, weil ich es spürte...erkläre es nachher aber eher mit der Aufregung. Es war alles weg, als ich zum Schwimmstart ging und ruhiger wurde.
Nach dem Wettkampf fühle ich mich oft völlig leer...bin halt ein Wettkampfschwein.
Klar habe ich mich schlechter gefühlt in den Vortagen und am Tag selbst, aber es ging...sonst wäre ich ja nicht gestartet.


DAS habe ich nun wirklich gerne gemacht.
Hätte auch noch gerne Carolin ein wenig unterstützt, aber ich musste mich nach dem Schwimmen einfach ausruhen...

Vor allen Dingen habe ich es gerne gemacht, weil

Mittwoch, 29.7.
Wieder steht Training an. Richtig motiviert bin ich nicht. Es ist kühl...das Wasser ist kalt. Aber ich mit Godie verabredet, um ihm seinen Neo zurückzugeben. Leider ist er nicht so sauber, wie ich ihn bekommen habe und das ist mir etwas peinlich...aber Godie lässt sich nichts anmerken...
Er schwimmt krasse 200m und fährt dann wieder nach Hause ich schwimme...
E: 400
200 Lagen (50 Beine, 50 Schule, 100 ganze Lage)
200 Kraul
200 Kraul mit PB
200 Kraul mit PB und Paddles
200 aus

Gesamt: 35 Minuten und 1400m

... um seinen Neo zu säubern .

31.7.
Ich hadere mit mir, ob ich noch die NRW Meisterschaft Freiwasser schwimmen soll...bin wenig motiviert zu trainieren, aber 2,5km gehen ja auch irgendwie immer. Staffel soll ich auch noch schwimmen...mal schauen...
Gestern konnte man mich zu mindest auf 2km motivieren

E: 400
400 mit Paddles und Pullbuoy
100 locker
400 mit Paddles und Pullbuoy
100 locker
400 (2*200 Lagen, TÜ)
200 aus

Gesamt: 50 Minuten und 2km

Montag, 3.8.
Hab ja im Urlaub ein neues Hobby für mich entdeckt - wandern. Ich meine jetzt nicht 2 Stunden spazieren, sondern wandern. Ich kann da perfekt abschalten...
Also habe ich mir nach dem Urlaub zum ersten Mal nach über 20 Jahren Wanderschuhe gekauft, die Schuhe eingelaufen und meine Tour geplant...
Ich werde immer mal wieder Etappen des Rheinsteigs http://www.rheinsteig.de laufen...Vorteil: er beginnt in meiner Stadt.

Dies soll aber nur das Einlaufen sein für eine 6-7tägige Tour im nächsten Jahr.

Gestern war es dann so weit...um 8:45 Uhr war ich am Bonner Rathaus und es ging los...


Dann über den Rhein, immer dem Rheinsteigsymbol folgen...


Steile Stiegen hoch in das Siebengebirge...


An Weinbergen vorbei (ja, die gibts auch bei uns )


Zum Petersberg - dem ehemaligen Gästehaus der BRD, jetzt Hotel


Immer wieder tolle Aussichten


Drachenfels


Geworden sind es ca. 900 HM bei 32km...Laufzeit waren ca.7h. Heute habe ich Muskelkater

Ein paar Motive habe ich wiedererkannt - hab' vor ein paar Jahren mal gegen den Drachen gekämpft

Viele Grüße

Andy

Ich wohne ja jetzt schon seit 8 Jahren in Bonn. Aber dies ist erst das zweite Mal, dass ich oben war ...aber von unten sehe ich ihn ja auch oft

wow... schöne Tour...
gut, daß Du den Fotoapparat mit hattest

Wandern ist klasse , mein Schwager ist auch u.a. auf dem Rheinsteig unterwegs.
Sehr schöne Bilder

Nee, nee, war nur mein Handy.

Danke für die schönen Bilder.
Da bekommt man richtig Lust, auch mal...


Gute Besserung,

Christian