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Nicht nur Foto gucken....auch lesen
Nils hat den 2. Platz gemacht
Und der Meister war läppische 25 Minuten vor mir im Ziel...

Ahhh jetzt habe auch ich es verstanden.

Da musst Du nur noch ein paar Jährchen weiter machen und schon klappt's mit dem Sieg!

Ne, ernsthaft: Herzliche Gratulation! Ich finde die Zeit super!

Gratuliere Herr Vizebezirksmeister!

Glückwunsch!

Herzlichen Glückwunsch!

Gratulation zum Vize !

Danke für die Glückwünsche

Moin,

sauber, herzlichen Glückwunsch!

Ich finde die Zeit gar nicht so beschissen. Im Freiwasser passiert es einem doch relativ oft, dass man gar nicht so recht weiß, wo die Minuten herkommen, oder wo sie geblieben sind. Auf „den 5k“ habe ich relativ regelmäßig auf den letzten ein … zwei Kilometern ziemlich Dreck gefressen, ich glaube, weil ein normales Schwimmtraining „nur“ drei bis vier km lang ist...

Falls es in diesem Jahr doch noch zu der jährlichen Diskussion kommt: „Oh Gott, es droht ein Neoverbot, was mache ich dann nur?!“ - „Na, dann schwimmste eben ohne, das sollte für einen Triathleten eigentlich kein Problem sein...“ - „Das geht auf gar keinen Fall! Ohne Neo drohen mir auch bei 25°C Gesundheitsschäden!“ darf ich dann Deinen Bericht verlinken, besonders auf den Teil mit der Wassertemperatur?


Munter bleiben,

Christian

Herzlichen Glückwunsch, tolle Leistung
Fast peinlich zu sagen, dass ich gestern bei 19 Grad mit Neo die ersten Minuten ziemlich gefroren habe

Sehr gerne
Die Temperatur war vollkommen okay. Auch wenn ich nach dem Rauskommen noch 10 Minuten mit den Zähnen geklappert habe.

Hut ab noch vor dem Sieger: Er ist am Samstag: 5km geschwommen (gewonnen), nachmittags 2,5km (gewonnen) und am nächsten Tag noch 10km (gewonnen). Der schwimmt mal eben 17,5km in 2 Tagen im Wettkampfmodus

wow... Glückwunsch!

Mittwoch, 24.6.
Nachdem es Montag saukalt war und geschüttet hat, bin ich erst Mittwoch wieder zum Training. Bin locker geschwommen, da die Muskeln von Samstag noch was schwer waren.

E: 300
400 in 7:04
100 locker
400 mit Pullbuoy in 6:30
100 locker
400 in 7:08
100 aus

Gesamt: 1800m in 40 Minuten

Die alten Freiwasserhasen erklären sich meine Zeit mit der Kälte, da wohl mehrere unter ihren Möglichkeiten geblieben sind. Ich bin aber extrem unter meinen Möglichkeiten geblieben. Deshalb gehe ich davon aus, dass ich für Roth nicht 100% fit sein werde. Meine Wunschzeit von 1:04 habe ich abgeschrieben und freue mich, wenn ich unter 1:09 bleibe....Aber vielleicht kommt der "Kick" ja noch. Fahre aber nächste Woche für eine Woche weg und kann dort nicht so viel trainieren...Schaun mer mal...

Donnerstag, 25.6.
Langsam wirds kritisch...bin heute eigentlich nicht langsam geschwommen, aber die Zeiten waren trotzdem doof...Keine Ahnung. Geht ja jetzt schon seit Wochen so....

1000m in 18:02
100 locker
4*200 mit Paddles und Pullbuoy: 3:03, 3:07, 3:07, 3:14
100 locker
1000 in 18:44

Gesamt: 1h und 3km

Freitag, 26.6.

Nix besonderes...außer weiterhin miese Zeiten

E:400
400 in 7:03
400 in 6:43 (viel schneller wäre nicht gegangen )
100 locker
4x200 mit Pullbuoy und Paddles: 3:06, 3:04, 3:07, 3:05 alle auf 3:30
100 locker
800 in 15:02

Gesamt: 3000m in 1h