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nachdem pioto meinte, dass es bei der ismaninger winterlaufserie vereist sein könnte,
habe ich mir überlegt, ob ich mir doch mal spikes zulegen soll.
ist mir schon beim crosslauf aufgefallen, dass da einige mit welchen gelaufen sind.
dachte an evt die hier
hat da jemand erfahrungen?

Was ist Ismaning für ein Kurs? Wald? Wiese? Straße?



Nicht schlecht - scheinst zuviel Geld zu haben...

Das ist ein klassische Langstrecken-Spike für die Bahn. Spikes bringen Dir was, wenn Du mindestens Mittelfuß, besser Vorfuß läufst und einen sauberen Laufstil hast. An das Laufen mit Spikes muss man sich zunächst mal gewöhnen, sonst sind Probleme vorprogrammiert. Wenn Du noch nie mit Spikes gelaufen bist, wünsche ich viel Spaß bei einem längeren Wettkampf damit.

Nächste Frage ist dann die der richtigen Dornenlänge. Auf Tartan ist bei 6mm Schluß, mehr ist nicht erlaubt, im Gelände bin ich auch schon 18mm Dornen gelaufen. Welche die besten für die jeweiligen Verhältnisse sind, musst Du selbst ausprobieren.

Fazit: wenn überhaupt, würde ich mir an Deiner Stelle den Icebug kaufen oder das Geld besser gleich ins neue Rennrad stecken, da haste mehr von.

so weit ich weiß schotter.

die gabs am freitag für 29,99 in der happy hour. dadurch bin ich ja erst drauf gekommen.
brauch grundsätzlich paar neue laufschuhe. lohnt sich übrigens immer da rein zu schauen, die ds racer gabs für 39,99, war aber leider zu langsam.

danke, habe ich mir schon fast gedacht.
ich habe vor längerer zeit halt mal ein lauf mit schnee und eis mitgemacht und da ist man halt schon sehr viel gerutscht.
und bei meinem fallglück habe ich keine lust mir den nächsten finger zu ruinieren.

Bring alte Laufschuhe mit, ich dreh Dir ein paar Spax in der entsprechenden Länge vorne durch und das Thema ist gegessen.

Und die gesparte Kohle geht dann einszueins ins Radl.

Schotter mit Spikes geht nur wenn richtig dickes Eis drauf (dann 4er Dornen) oder dick Schnee (dann eigentlich besser keine Spikes oder nur 3er Dornen, sonst haste irgendwann ne festgetretene Schneeplatte unterm Fußballen und das läuft sich dann noch schlechter).


Ah, ok. Das wäre ein guter Preis gewesen.


Pures Eis geht nur mit Spikes, bei Schnee ist man mit guten Cross-Schuhen meist besser dran (Sohlendesign ist hier das A und O).

Wenn du die 12,8km in 48 Minuten läufst, was ich nicht glaube, würden sich Spikes lohnen. Ansonsten gilt "Schuster bleib bei deinen Leisten"

Icebug! Definitiv!

Ich laufe zwar keinen Icebug, habe aber einen anderen Schuh mit Dobb-Spikes. Ich glaube der ist von Olway oder Jalas, bin mir aber nicht ganz sicher. Dobb-Spikes sind 1-2mm lange, stumpfe Metallstifte, die sich bei Asphalt in die Sohle versenken und sind im Orientierungslauf schon lange Standard, sogar schon bevor sie von der Firma Icebug "erfunden" wurden.

Auf richtig hart gefrorenem Eis (das glasklar durchsichtige) geben Dobb-Spikes nach meinen Erfahrungen auch keinen 100 prozentigen Halt, aber auf gefrorenem Boden läuft man doch um Größenordnungen sicherer als mit herkömmlichen Laufschuhen. Und im Gegensatz zu echten Spikes kannst du auch bedenkenlos auf Asphalt oder Beton laufen.

mir ging weniger um die zeit, dachte mehr ans nicht hinfallen.
mich hat es bei eis nämlich schon öfters richtig hingeschmissen.

Kannst Du das mal begründen?

48 min war die siegerinnen zeit letztes jahr, vll darf nur die welche haben.
alles andere müssen die nehmen.

so abwegig wären die eigentlich gar nicht, sollte es wirklich mal wieder einen winter geben.
und da wo ich normalerweise laufe, wird ja eh nix geräumt ung gestreut.

auf eis laufen? gibt es für sowas keine schlittschue?