emu5.de

hat jemand erfahrung mit sowas?

http://www.greif.de/shopartikel-Ultrabreathe.html

Würde ich gleich zwei nehmen, dann verdoppelt sich der Effekt! (für Greif)

ich kann halt nicht richtig tief atmen, war mal als probant in einer klinik und die meinten, wenn sie es nicht wüßten, würde sie mich als schwer lungenkrank einstufen und ich solle atmen üben.

Dann frag doch die mal, was sie von diesem Gerät halten.

Mein erster Gedanke war: "Falscher Fred, gehört hier

http://www.emu5.com/forum/viewtopic.php?f=26&t=7276

rein"

Keinesfalls mit Nasenpflaster zu verwenden. Durch die zusätzliche Luftmenge die Du mit dem Nasenpflaster atmen kannst, würdest Du den Effekt dieses Teils vernichten

Vielleicht sollte der gute Herr Greif nochmal an seinem Latein feilen. McConnell et al. versuchen nicht, eine Botschaft an die Welt zu senden (at all), sondern haben wahrscheinlich Co-Autoren (et al.). Bei soviel wissenschaftlichem Anspruch sollte man zumindest Quellenangaben richtig schreiben können.

durch die nase atme ich eh nicht.

Wenn es noch interessiert:
Habe mal kurz was zu dem Gerät recherchiert.
Der wissenschaftliche Nutzen ist umstritten.
Ich habe nur 1 Sache dazu gefunden und die beschäftigt sich mit Sängern und nicht mit Ausdauersportlern.
Nach 2 Monaten Training waren die Lungenwerte unverändert bis auf 3 Werte:
1. maximaler Ausatemdruck
2. maximaler Einatemdruck
3. Maximale Phonationszeit (Zeit in der man einen Ton halten kann)

Ob das allerdings für Ausdauersportler eine Relevanz hat, weiß ich nicht.

Ich wäre ja dafür dass du das Ding für das Forum testest und hier deine Ergebnisse veröffentlichst

Edit: Link zu der Studie: http://www.eymj.org/2004/pdf/10810.pdf

Grüße
Alex