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Sind Paddles eigentlich nur für die Armkraft oder haben die auch für bekennende Nichtschwimmer wie mich irgend welche positiven Trainingseffekte?

kann man auch als Technikübung einsetzen.
Moderates Tempo, kein zu hoher Kraftaufwand und dann versuchen so zu ziehen, daß das Paddle immer schön gegen das Wasser drückt. Würdest du es falsch machen und die Hand verdrehen, so würde das Paddle ausweichen und du bekommst ein Feedback.

Ansonsten: lieber erst die Technik schulen, dann mit Paddles Kraft aufbauen.

paddles bei schlechter technik sind so ne sache....
im bösen forum das mit 3 beginnt meinte mal jemand man sollte die schlaufe am handgelenk weglassen und nur den mittelfinger am paddel befestigen(oder wars anders rum....paddle am mittelfinger?)
dann merkste näml. sofort ob du richtig ziehst oder nich, und auch die eintauchphase wird sich ändern...setzt du nicht 100% die hand ins wasser darfste paddle suchen gehn

Peter war das und ich glaube, das ist gar nicht so falsch.

Genau. Deshalb habe ich auch Kinderpaddles, weil ich die Kraft eh nicht hätte, aber die Technikübungen genauso effektiv sind.

Weiss nicht, ob er's war, aber: stimmt schon. Bei den Technikpaddles

auf jeden Fall nur um den Mittelfinger.

Bei groesseren Paddles wie z. B. meinen heissgeliebten PowerPaddles

geht's natuerlich durch beide Schlaufen.

Richtig cool sind auch die Fingerpaddles

die sind schoen beweglich, man kann sich keine Schultern kaputtmachen und sie geben in jeder Zugphase schoen Feedback.

Die Kraft kommt ja eher mit dem Paddlesschwimmen. Wichtiger ist nur, die grossen Paddles nicht zu schwimmen, wenn man nicht sooo gute Technik hat. Wenn man vorsichtig ist, kann eigentlich jeder die PowerPaddles schwimmen. Vorn schoen lang ohne Druck sinken/fuehren, und dann volle Presse Das ganze mit nem Pullkick zwischen den Beinen und Thorpe kriegt Angst

meine Paddles haben nur den Riemen für den Mittelfinger. Reicht auch vollkommen aus. Aber wehe man wird müde und hebt den Arm nicht mehr richtig aus dem Wasser....

Ich kann das mit dem Mittelfinger auch nur bestätigen. Sobald ich was falsch mache, klappen die Paddles weg. Aber ich trainiere auch Kraft damit. Trotz wesentlich weniger Trainings habe ich immerhin meine Zeit gehalten.
Als Anfänger hatte ich aber keine paddles. Die habe ich erst nach meinem 2. Roth-Finish gekauft, weil ich mir da sicher war, dass meine Technik einigermaßen okay ist...

also kann man damit jetzt ganz dumm gefragt als anfänger seine technik tatsächlich damit schulen oder sollte man auch wenn m,an nur mit mittelfinger paddelt warten bis die technik einigermaßen sitzt?

wobei...ich muss eh erstma die wasserlage hinbekommen...vorher is eh alles für die füß...Entropieerzuegung eben

Unser Trainer hat mir die kleinsten Paddles gegeben, die er hatte, damit ich die Technik trainieren kann. Ist dann wohl so.

ich hab die blaue von arena, und hab den riemen ums handgelenk auch enrfernt. ich bin ganz zufrieden damit.

noe, Du paddelst selbst dann noch nur mit Mittelfinger, wenn Du Thorpe ueberrundest

TYR Catalyst L size

Also ich hab die Aquasphere Classic, die gabs im Set mit dem Pullbuoy und seither liegen sie in der Schublade.
Ich probiers einfach mal, wenn sonst keiner im Schwimmbad ist