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Das sollte ich meinem wohl mal erzählen, besonders für "berghoch".
@runningmaus ich werde ja auch nur ein Drittel-Ironman. Aktuell tendiere ich zu den 157. Nur mein Schnupfen muss noch verschwinden...

Renn Tempo Fahrt...

Ich find RTFs super.. gibt kein besseres Training..

Am besten Laufklamotten einpacken und danach nen kurzen Koppellauf machen, realer gehts nimmer,....

Eben, immer das längste nehmen, da hat man das meiste fürs Startgeld.

Die Länge ist nicht immer entscheidend !
Es kommt auch auf die Technik an.

Ich habe einen Mitfahrer gefunden
Das Wetter passt auch, nun noch den Schnupfen besiegen und am Sonntag früüüüüh aufstehen!

Und welche Distanz nun?

Da mein Schnupfen nicht weg war und mein Kollege ziemlich zu kämpfen hatte, war ich nicht böse, dass wir nur die 138 km Strecke genommen haben. 157 haben wir zwar bezahlt, aber mit 20ig-Prozentern hatte ich nicht gerechnet. Die haben mich echt geschafft. Wusste gar nicht, dass ich sowas fahren kann. Dann erzählten uns die Mitfahrenden, wo die Strecke für 157 lang führt... so zwei kleine nette Hügel, mit Skiliften... da war die Entscheidung schnell gefallen.

Es war knalle heiss und so manche Gruppe belagerte einen Brunnen. Da 600 Leute unterwegs waren, waren leider die Verpflegungsposten geplündert. Machte aber nix, da wir auch ein paar Sachen dabei hatten...
sonst war es echt toll.
Sicher nicht das letzte Mal, dass wir dabei waren.

Reicht auch vollkommen. Hab mich letztens noch mit Godie unterhalten und da fiel mir ein, dass ich vor Roth immer nur einmal 150 gefahren bin und sonst meist zwischen 110 und 120km, wenn es die langen RTFs waren. Da habe ich aber immer "gekesselt". Hat immer für eine ordentliche LD-Radperformance gereicht.