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Vor einigen Jahren war ich mal im Fitnessstudio angemeldet und hab dort meine Leidenschaft zum Spinning entdeckt. Ich fand Spinning vor allem im Winter gut und hab dann öfters bei 2 Std.-"Touren" mitgemacht. Beim Spinning sind die Kilos nur so gepurzelt, denn zu der Zeit hatte ich ca. 12kg zuviel!

Nutzt spinning überhaupt etwas als Radfahrtrainingsersatz?

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Schult den runden Tritt und bringt Kondi!

Damit ist ja schon alles gesagt, danke Drullse.....das hier dürfte damit einer der kürzesten Freds im Forum sein!

fragt sich nur, ob Spinning, bei dem ja oft mit viel Einsatz gefahren wird, das richtige für Dein kaputtes Knie ist...?

bei uns im Verein gibts zwei, die verschiedene Ansichten vertreten - der eine fuhr den ganzen Winter durch ein- oder zweimal pro Woche bei den Spinning-Kursen mit, der andere ist von August bis ca Mai kein einziges mal auf dem Rad gesessen. Dann sind die beiden losgezogen über einen kleinen Pass - ratet mal, wer schneller oben war und wer danach die dummen Sprüche anhören musste

ok - der "Nichtradler" ist auch sonst der Schnellere Athlet - Spinning alleine kann nicht "schuld" sein

Dann fährt man halt mit wenig Kraft....

nu ja....als gleichwertigen ersatz würde ich es nicht ansehen....

es macht zwar wirklich sau viel spass....ich habe schon einige spinning-marathons mitgemacht....

aber es ist kein vergleich zum "draussen" fahren ....

ja - aber ist nicht grad das "sich mitreissen lassen mit Musik" der Sinn von Spinning? Oder gibts da auch lockere ruhige Runden? Falls ja - warum fährt man denn das nicht draussen in der Natur?

Sorry - ich sehe in Spinnging resp. Rollenfahren halt immer noch ein Ersatz für die kalten Monate - ein Kollege von mir fährt ausschliesslich Spinning - auch im Sommer. Vielleicht müsste ich mal eine Stunde mitgefahren sein um das zu begreifen

Ein Vereinskollege der mit im TL war hat den ganzen Winter über Spinning gemacht. Der hatte so einen fiesen Raddruck, da habe ich nicht schlecht gestaunt. Ich werde im winter aber lieber MTB fahren, denke mal das ist noch besser.

Nicht, wenn ichs verhindern kann.

Speziell die Leistengegend kann vom Spinning hervorragend profitieren!





Wäre doch gelacht, wenn der Thread nicht aus dem Ruder zu bringen ist!

vor allem günstigert, einfacher von der "Logistik" her (Rad raus und weg), man ist an der frischen Luft, kann ein paar Wildtiere beobachten. MTB gibt schon viel Kraft - ist aber auch saumässig anstrengend

Ich sagte ja "im Winter" ist das schon gut. Die Einheiten, die ich dort gemacht hatte, waren schon heftig, bzw. ich hab gewaltig in die Pedale getreten. Dementsprechend hatte ich immer in der Gruppe als Einziger einen ganzen See voll Schweiß unterm Rad. Im Winter bei Kälte hätte ich durchs Laufen genug Naturerlebnis, und ich sehe im Spinning auch die Möglichkeit, die Erkältungsgefahr zu verringern.

ich werde das mal anpeilen und mich im Herbst wieder dort anmelden!

Wo gibt??? Ich fange morgen an mit Spinning.

Ich find MTB irgenwie genial - kaum 2h fahren und schon biste platt!

gelöscht

ja, das solltest du!

es kommt aber echt auf den "instructor" an.....wenn der gute stimmung "rüber" bringt, dann kann es echt super viel spass machen!

verrückt ist das allerdings schon irgendwie.....8 h auf dem bike...bis das wasser von den wänden läuft......und das ganze am besten noch die nacht durch ....von 22 uhr bis 10 uhr früh......dann gabs leckeres frühstücks-buffet...