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Hallo Emus,

am we auf dem tollinger-marathon habe ich eine blutende brustwarze bekommen. früher habe ich keine probleme gehabt. jetzt hat sich in meinem körper etwas geändert. habe ich aggressiveren schweiss? weiss ich nicht. womit klebt Ihr die brustwarzen ab?

Das kann auch am Trikot liegen, wenn die Oberfläche evtl. zu rau ist.

Ich klebe nichts ab, da ich gottseidank damit noch nie Probleme hatte.
Aber ich schmiere mir die Achseln und den Schritt mit Vaseline ein. Durch das Schwitzen bilden sich Salzkristalle, welche dann unangenehm scheuern. Ruck Zuck bist Du der Hauptdarsteller in dem Film, der sich den Wolf reibt.

Wenn Du empfindlich bist, würde ich die Brustwarzen mit Vaseline einreiben und dann ein Streifen Leukoplast drüber.

du hast vermutlich nicht aggressiveren Schweiß, sondern ein falsches Shirt angehabt. Ich klebe die Dinger mit kleinem Pflaster oder einfach nur 'nem hautfreundlichen Klebeband.

Als ich noch Brustwarzenabkleber war, habe ich Leukosilk genommen.
Vielleicht lag´s ja an deinem Hemd? Neu? Oder zu rauhes Material?

eigentlich habe letzte zeit mit allen probleme. ich war 10km vom zuhause weg als das klebeband mir eingefallen ist, ich hätte doch zurückfahren sollen. zeit hatte ich noch.

Das ist die Biertitte.

Bei meinen Marathonläufen habe ich bisher immer mit ganz normalem Leukoplast abgeklebt (aus 2 Klebestreifen ein Kreuz direkt über der Brustwarze) und damit gute Erfahrungen gemacht. Nix eingeschmiert (an der Brustwarze), sonst hält das ja nicht. Achseln und Schritt eingeschmiert (Hirschhornsalbe).
Grüsse
Rob
P.S.: Wie macht man das eigentlich beim Tria mit dem Abkleben? Vor dem Schwimmen? Hält das dann?

Hatte früher als Läufer auch die Probleme, mit den richtigen Triasachen scheuert nichts, die liegen eng an und der Stoff bewegt sich nicht..

Ja, gutes Tape kann das ab....

Vor dem Lauf rein prophylaktisch ein Kreuz gemacht und gut is....

Auf jeden Fall gescheites Tape nehmen und auf die trockene Haut kleben. Bist Du erstmal naß oder verschwitzt hält garnix mehr, dann mußt Du richtig bandagieren.

Was für tape nehmt ihr denn dann?
Kein normales Leukoplast, oder?
Habe zuhause von meiner USA-Zeit noch "duct-tape", das klebt bestimmt wie Sau aber beim Abziehen wird die Brustwarze mit abgehen...

Grüsse
Rob

Empfehlenswert ist auch, das Brustwarzenpiercing vor dem WK zu entfernen.

Oder man lässt es dran und macht die Startnummer daran fest

Leuko-Flex...ist flexibler als Leukoplast.

Kein Leukosilk, das geht ab, sobald man schwitzt oder Wasser dran kommt.

Entweder Leukoplast (das braune) oder Leukotape (gibts auch von 3M).

Ggf. vorher ein normales Pflaster mit Mull- oder Fliesauflage drunter um die Brustwarze beim Entfernen nicht zu sehr zu reizen.

Anja

Doppelseitiges Teppichklebeband. Da klebt dann das Trikot an der Brust und gut ist.