Alternativen zum Schwimmen

Rhoihesse · **Verfasst:** 26 Aug 2005 18:04

Nachdem ich mich jetzt fuer Frankfurt naechstes Jahr angemeldet habe, ich aber auf absehbare Zeit wohl kein Schwimmbad von innen sehen werde, stellt sich mir die Frage was ich bis dahin tun kann. Ich habe keine Lust im Januar/Februar ohne Kraft und ohne Technik mit dem Schwimmen anzufangen. Was also kann ich als Trockenuebungen machen? Zugseil? Liegestuetze? Alle Vorschlaege sind willkommen.

trifi70 · **Registriert:** 14 Mär 2005 12:00 **Beiträge:** 2251

Trockenschwimmen

2 wirklich gute Vorschläge hast Du schon selbst gemacht ! So versuche ich auch über die Zeit zwischen den einzelnen Schwimmtrainings zu kommen... mit mittlerem Erfolg

wehaka · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 6177

Geht auch ohne Schwimmtraining - frag Crazy oder Olli.

meggele · **Verfasst:** 26 Aug 2005 21:50

Schwimmvideos gucken und vor'm Spiegel ueben

BLUE · **Verfasst:** 26 Aug 2005 21:58

badewanne voll und....

Rhoihesse · **Verfasst:** 26 Aug 2005 22:11

badewanne, spiegel.. BIN ICH MILLIONAER ODER WAS??

trifi70 · **Registriert:** 14 Mär 2005 12:00 **Beiträge:** 2251

Rhoihesse hat geschrieben:

badewanne, spiegel.. BIN ICH MILLIONAER ODER WAS??

Ach so ist das... na denn würd ich mir so eine Gegenstromanlage installieren lassen

Kann nämlich die Rollwende nich, die spar ich mir denn :lookaroun:

Zudem kann ich an der Digitalanzeige sofort ablesen wie schnell ich gerade bin.

meggele · **Verfasst:** 26 Aug 2005 23:41

trifi70 hat geschrieben:

Rhoihesse hat geschrieben:

badewanne, spiegel.. BIN ICH MILLIONAER ODER WAS??

Ach so ist das... na denn würd ich mir so eine Gegenstromanlage installieren lassen

Kann nämlich die Rollwende nich, die spar ich mir denn :lookaroun:

Zudem kann ich an der Digitalanzeige sofort ablesen wie schnell ich gerade bin.

bei sonner Gegenstromanlage musst Du aber regelmaessig das rueckwaertig angebrachte Fangnetz saeubern - da koennten sich noch illegal in der Anlage aufgehaltene Rentner verfangen haben :smokin:

crazy · **Verfasst:** 27 Aug 2005 17:31

wehaka hat geschrieben:

Geht auch ohne Schwimmtraining - frag Crazy oder Olli.

Genau

Oder willst du kraulen?
Soweit bin ich nämlich noch nicht :laugh:

Ulfila · **Verfasst:** 27 Aug 2005 17:46

trifi70 hat geschrieben:

Trockenschwimmen

2 wirklich gute Vorschläge hast Du schon selbst gemacht ! So versuche ich auch über die Zeit zwischen den einzelnen Schwimmtrainings zu kommen... mit mittlerem Erfolg

Korrekt. Das Problem ist nur, dass Schwimmtraining ohne Wasser noch stumpfsinniger ist als Schwimmtraining im Wasser. :roll:

Du solltest es aber dennoch durchziehen. So eine Schwimmpause zieht einen mächtig runter beim Schwimmsplit. Kannste mir glauben. :lol:

Ulfila, der dieses Jahr keine Schwimmpause mehr machen wird

trifi70 · **Registriert:** 14 Mär 2005 12:00 **Beiträge:** 2251

Ulfila hat geschrieben:

Du solltest es aber dennoch durchziehen. So eine Schwimmpause zieht einen mächtig runter beim Schwimmsplit. Kannste mir glauben. :lol:

Kann ich so nix bestätigen

War im Winter/Frühjahr 1-2x die Woche schwimmen. Dann ab Juni gar nicht mehr und hab an der Müritz meine bisher beste Schwimmzeit hingelegt

Werde morgen zum ersten Mal nach Müritz nochmal in die Halle und am Sonntag dann (hoffentlich ohne Wellen

) diese Zeit nochmal verbessern :lookaroun:

feder · **Registriert:** 30 Mai 2005 11:59 **Beiträge:** 3933

Ulfila hat geschrieben:

Du solltest es aber dennoch durchziehen. So eine Schwimmpause zieht einen mächtig runter beim Schwimmsplit. Kannste mir glauben. :lol:

kann ich bestätigen.....ich hab aber trotzdem keine lust.... :mad:

drullse · **Verfasst:** 29 Aug 2005 09:46

Ulfila hat geschrieben:

Korrekt. Das Problem ist nur, dass Schwimmtraining ohne Wasser noch stumpfsinniger ist als Schwimmtraining im Wasser. :roll:

Zitat:

Du solltest es aber dennoch durchziehen. So eine Schwimmpause zieht einen mächtig runter beim Schwimmsplit. Kannste mir glauben. :lol:

- weswegen ich mich nach über 2 Monaten ohne Schwimmtraining nun wieder davor fürchte...

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23505

Rhoihesse hat geschrieben:

Nachdem ich mich jetzt fuer Frankfurt naechstes Jahr angemeldet habe, ich aber auf absehbare Zeit wohl kein Schwimmbad von innen sehen werde, stellt sich mir die Frage was ich bis dahin tun kann. Ich habe keine Lust im Januar/Februar ohne Kraft und ohne Technik mit dem Schwimmen anzufangen. Was also kann ich als Trockenuebungen machen? Zugseil? Liegestuetze? Alle Vorschlaege sind willkommen.

Zugseil ist ganz gut, um zumindest die wichtigsten Muskeln zu halten. Ist natürlich kein Ersatz, aber wenn du 2x/Woche ein paar Serien machst, geht die Kraft nich völlig flöten.

chick · **Registriert:** 22 Dez 2004 12:00 **Beiträge:** 1768

- Klimmzüge
- Bierkistenstemmen in der Hocke und bei geradem Rücken
- D*******übungen für Schulter und Brustbereich 1)

1) Pssst, falls hier jemand von :censored

mitliest: mit D*******übungen sind Stretchingübungen gemeint. Ich glaub, das Wort ist dort noch nicht verboten, oder?

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