drullse hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Und auf die Schuhe achten.
Wer mit den Schuhen von ALDI, TCM oder Deichmann engagiert läuft, begeht vorsätzliche Selbstverstümmelung.
Na, da lehne ich mich doch genüßlich zurück und freue mich auf den Beweis dieser These. Und zwar mit FAKTEN!!!
Bisher konnte mir niemand nachweisen, dass an dieser Aussage was dran ist.
Schau mal
hier.
Also ich lauf mitlerweile mit allen möglichen Schuhen und fahre damit sehr gut.
Was bei mir zu Problemen mit der Achi-Sehne führte, waren IMHO die überdämpften mit Pronationsstützen und allem möglichen Scheiss versehenen Schuhe.
Auch die sCheiss Einlagen verwende ich nicht mehr---Jeder, wirklich Jeder der hier zu unserem Einlagenpapst geht bekommt welche verpasst.
Letzt bin ich einen HM mit meinen alten abgelatschten Pumaschuhen gelaufen und zu allem Unglück hatte ich sogar die dünnen Orginaleinlegesohlen vergessen---nun ausser das ich 2 Tage hölllische Wadenschmerzen hatte, war nix überhaupt nix.
Ich laufe jetzt verstärkt mit alten abgelatschten flachen Schuhen um meine Waden zu trainieren und ich habe NULL Probleme damit.
Ansonsten hat mir mal ein Knie etwa ein halbes Jahr ziemlich weh getan----warum? k.A. ich habe einfach immer weitergemacht---es ging weg und kam nie mehr wieder. ca. 5 Jahre her
Auch hatte ich Malleur mit meinen A-Sehnen, ebenfalls etwa ein halbes Jahr lang---ich habs ignoriert und es ging weg.
Bei den Einlegesohlen bin ich der Meinung---unsere Knochen haben sich über einige Jahrzehnte in eine Richtung gebogen---jetzt gehe ich auf so ein Dämliches Laufband---und ganz klar
SchieF
So und nu kommt der Einlage und Schuhe Papst und kann dir ganz plausibel erklären warum die Knochen schief sind und erzählt dir wie schön gerade die mit den dämlich gekeilten Schuhen und den drückenden Einlagen sind-.--und du verstehstt es sofort..
dann jedoch, plötzlich werden deine armen alten Knochen in eine wunderbar gerade Richtung gebogen und das nicht beim Spazieren gehen sondern beim mehr oder weniger hartem Lauftraining---was passiert?
Und weil ich den Sche... nicht mitmache habe ich auch keine Probleme mit Füssen Kniee oder Hüfte
Zumindest bin ich davon überzeugt