Alex hat geschrieben:
Glückwunsch! Freut mich zu hören, dass es langsam wieder besser wird..
Ein paar Fragen habe ich aber noch bevor ich dir dazu was sagen kann:
1. Wann genau ist die Knieverletzung passiert?
2. wie ist sie behandelt worden ?
3. Wie lange hast du dich danach geschont?
4. Wie lange hast du schon Krankengymnastik
5. Hast du seitdem "Ausgleichsportarten" gemacht (schwimmen etc)
Ganz liebe grüße in die schweiz
Alex
kruezband gerissen 1998
meniskus gerissen mai 2006
beides operiert oktober 2006 (ach, du hast mich ja gesehen damal, 5 tage nach der op
)
durch arbeit in der küche dauerreizung und extrem schlechter heilungsverlauf
ausgleichssport, naja, jeden tag zur arbeit radeln und etwas schwimmen
vielleicht 2500 km bike und 15 stunden schwimmen dieses jahr
mein masterplan sieht aber vor jetzt noch n jahr gemütlich aufzubauen so gut es geht, damit ich nächsten sommer anfangen kann wieder richtig hart zu trainieren um im besten fall 2009 roth und zofingen zu machen
roth unter 11 stunden und zofingen unter 8.15, also zweimal pb
ach ja, ganz liebe grüsse zurück
hoffe man sieht sich wiedermal